L’Endométriose
L’endométriose est une maladie qui peut provoquer des douleurs pelviennes parfois importantes et avoir un impact sur la vie quotidienne de nombreuses femmes. Ces douleurs peuvent apparaître à différents moments du cycle menstruel et parfois devenir persistantes.
La kinésithérapie peut s’intégrer dans une prise en charge globale afin d’aider à soulager certaines douleurs, notamment en travaillant sur les tensions musculaires, la mobilité du bassin et la gestion de la douleur.
Nos spécialistes de l’endométriose
Sarah Meyer
Kiné périnéale & thérapie manuelle
Notre objectif est de vous aider à mieux comprendre votre corps, diminuer les tensions et améliorer votre qualité de vie. Votre parcours se fait de manière progressive, à l’écoute des symptômes et du rythme de chacune.
Ce que vous pouvez ressentir
L’endométriose est une maladie dans laquelle un tissu semblable à l’endomètre se développe en dehors de l’utérus.
Certaines femmes peuvent ressentir :
Des douleurs dans le bas du ventre
Des douleurs pelviennes chroniques
Des douleurs pendant les règles
Des douleurs pendant les rapports sexuels
Des douleurs dans le bas du dos ou les hanches
Une fatigue importante liée à la douleur
Votre parcours chez PhysioWell
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Le bilan débute par un temps d'échange approfondi pour mieux comprendre votre vécu et vos douleurs, suivi d'une évaluation fonctionnelle, afin de construire un programme de soins entièrement adapté à votre situation.
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Travail de relâchement des tensions musculaires lombo-pelviennes pour diminuer les douleurs pelviennes et améliorer le confort au quotidien.
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Apprentissage de techniques respiratoires et de relaxation pour mieux gérer la douleur et favoriser un relâchement profond du plancher pelvien. La neurostimulation transcutanée (TENS) peut également être utilisée pour moduler la perception de la douleur pelvienne chronique, de manière naturelle et sans médicament, y compris à domicile.
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Programme d'exercices progressifs et personnalisés pour accompagner la reprise d'une activité physique en douceur, en tenant compte de vos douleurs et de votre tolérance à l'effort.
Ce parcours est indicatif et entièrement modulable. Chaque séance est ajustée en fonction de vos symptômes et de votre évolution. La kinésithérapie s'inscrit dans une prise en charge globale de l'endométriose, en complément du suivi médical.
